Health : नवंबर महीने की शुरुआत होते ही ठंड ने धीरे-धीरे पैर फैलाना शुरु कर दिया है. सुबह और रात की हवा में अब ठंडक साफ महसूस होने लगी है. लोग अब पतले कपड़ों की जगह हल्के गर्म कपड़े पहनने शुरु कर दिये हैं. कुछ लोग तो अब सूरज की घूप में बैठना भी पसंद कर रहे है.
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ठंडी कपड़ो के बाजार सज चुके हैं
ठंड की आगमन के साथ ही चाय, कॉफी, सूप और गर्म पानी पीने का चलन भी इन दिनों तेजी से बढ़ रहा है. घरों में अलमारी से स्वेटर, स्टोल और shawl बाहर निकलने लगे है. मार्केट में वूलेन कपड़ों के बाजार भी अब सज चुके हैं।
सिर्फ कपड़े ही नहीं, सर्दी के मौसम में skincare भी बदल जाती है. ठंड के कारण चेहरे और होंठ जल्दी सूखने लगते है. इसी वजह से लोग moisturizer, lip bam, lotions और cream का इस्तेमाल ज्यादा करने लगे है.
अब दिन छोटा राते बड़ी होने लगी है
सुबह नहाने के लिए भी कई घरों में अब गर्म पानी का उपयोग शुरु हो चुका है. ठंड की दस्तक के साथ ही अब दिन छोटा होने लगा है और शाम जल्दी होने लगी है. इसलिए लोग बाहर कम और घर के अदंर ज्यादा समय बितना पसंद कर रहे है.
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सर्दियों की असली शुरुआत भले ही धीरे हो रही हो लेकिन लोग पूरी तरह से इस मौसम का स्वागत करने में लगे है. थकान भरे दिन के बाद गर्म चाय की चुस्की, धूप में बैठना और नरम कपड़ो का एहसास, यही सब लोगों का अब नया routine बन रहा है.
नवंबर की ठंड की शुरुआत बताती है कि आगे आने वाले दिनों में सर्दी और बढ़ेगी और दिनचर्या और भी winter mood में बदलेगा.
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